ডেস্ক নিউজ || ঢাকাই চলচ্চিত্রের আলোচিত নায়িকা পরীমনির গ্ল্যামার ও সৌন্দর্যের রহস্য নিয়ে ভক্তদের কৌতূহলের শেষ নেই। কীভাবে তিনি নিজের ত্বক ও শরীর সতেজ রাখেন, সে বিষয়ে নানা সময়ে তাঁর বিভিন্ন জীবনযাপনের অভ্যাস সামনে এসেছে। রূপ ও ফিটনেস ধরে রাখতে তিনি মূলত কিছু সাধারণ রুটিন মেনে চলেন:শরীর ও ত্বক ভেতর থেকে সতেজ রাখতে পরীমনি প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে পানি পান করেন। তাঁর দৈনন্দিন রুটিনে অন্তত ২ লিটার পানি পান করা নিশ্চিত করেন, যা তাঁর শরীরের টক্সিন দূর করতে এবং ত্বক আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে।শুটিং বা বাইরে যাওয়ার সময় ত্বকের সুরক্ষায় তিনি সবসময় সানস্ক্রিন সঙ্গে রাখেন। রোদের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মি (UV rays) থেকে ত্বক রক্ষা করতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি।নিয়মিত পানি পানের মাধ্যমে হাইড্রেটেড থাকা এবং রোদের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করার মতো এই ছোট ছোট স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলোই তাঁর সতেজ ও আকর্ষণীয় লুক বজায় রাখতে বড় ভূমিকা রাখে।